L'Aïkido

L’Aïkido est un art martial japonais fondé par O’Sensei Morihei Ueshiba.

L’Aïkido est communément traduit par l’Art de la Paix.

Non violent et sans compétition, cet art martial se compose de techniques à mains nues, de techniques d’armes et de techniques libres. Il peut être pratiqué par tout un chacun, quelque soit votre âge ou votre condition physique.

Au travers de sa pratique, l’Aïkido apporte équilibre et souplesse, aussi bien physique que mentale.